L'alta pressione sanguigna nell'ipertensione è il criterio principale per l'ipertensione cronica, che richiede un trattamento urgente. Va tenuto presente che durante il giorno possono verificarsi leggere fluttuazioni della pressione sanguigna; questo è normale. Ma se il livello elevato rimane elevato per un periodo piuttosto lungo o la pressione fluttua con differenze molto grandi, allora questa è ipertensione.
Qual è la pressione sanguigna di un paziente iperteso?
La pressione sanguigna nell'uomo è espressa da due indicatori: superiore o sistolico e inferiore (diastolico). In un adulto, la pressione sanguigna normale dovrebbe variare da 120/80 a 129/84 mmHg. Sintomi che indicano la malattia:
- mal di testa nella parte posteriore della testa;
- insonnia;
- vertigini;
- svenimento;
- dolore nella zona del cuore;
- pelle d'oca o cerchi davanti agli occhi.
Per i pazienti ipertesi i criteri variano a seconda dello stadio della malattia, come mostrato nella tabella:
- La pressione sanguigna aumenta periodicamente a causa dello stress
- Mal di testa
- Dieta
- Normalizzazione dello stile di vita
- Ingrandimento del ventricolo sinistro del cuore
- Vertigini
- Svenimento
- Farmaci
- Esercizio leggero
- Dieta
- Colpo
- Attacco di cuore
- Aritmia cardiaca
- Sangue dal naso
- Farmaci potenti
- Dieta ferrea
L’ipertensione è più pericolosa della bassa pressione sanguigna. Dovresti anche diffidare della patologia perché nelle fasi iniziali non ci sono praticamente sintomi. Il rilevamento tardivo del problema minaccia l'interruzione del funzionamento degli organi interni e un trattamento prolungato.
Come misurare per ottenere un risultato affidabile?
Le misurazioni della pressione arteriosa devono essere effettuate correttamente; da questo dipenderà l’accuratezza del risultato. Regole di base per effettuare le misurazioni:
- Effettuare le misurazioni prima dei pasti, 3 volte al giorno.
- La mano del paziente dovrebbe essere all'altezza del cuore.
- Il bracciale dell'apparecchio deve essere a contatto con la pelle, ma non troppo stretto, in modo che l'indice possa essere posizionato tra il bracciale e la pelle. È necessario gonfiare rapidamente l'aria e sgonfiarla lentamente.
- 30 minuti prima della procedura, non fumare, bere caffè, tè o alcolici.
- Durante la misurazione non parlare né sforzare la mano.
- È meglio prendere le misure con entrambe le mani. In questo caso, la differenza tra sinistra e destra normalmente non dovrebbe superare il 10%.
Principali metodi di prevenzione
A scopo preventivo e per mantenere la pressione sanguigna nella norma, è necessario seguire semplici requisiti:
- monitorare le fluttuazioni del peso corporeo;
- la quantità di sale consumata non deve essere superiore a 5 g al giorno;
- Esegui semplici esercizi ogni giorno;
- eliminare l'alcol e la nicotina dal consumo;
- aggiungi frutta e verdura fresca alla tua dieta quotidiana.
Trattamento adeguato della pressione alta
Puoi stabilizzare la pressione sanguigna e talvolta eliminare completamente la malattia in vari modi: tradizionale o medicinale. A casa, puoi abbassare la pressione sanguigna con tè e tinture. Il trattamento farmacologico deve essere utilizzato con estrema cautela e dopo aver consultato un medico. Con alcuni farmaci, la pressione sanguigna scende molto rapidamente. I medicinali sono divisi nei gruppi indicati nella tabella.
- Malattie concomitanti come diabete mellito, malattia coronarica
- Per trattamenti complessi
- Malattia renale cronica
- Reazioni allergiche
- Fibrillazione atriale
- Nefropatia diabetica
- Intolleranza agli ACE inibitori
- Praticamente nessun effetto collaterale
- Gravidanza
- Disturbi del ritmo cardiaco
- Angina pectoris
- Per rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, contribuendo ad abbassare la pressione sanguigna
- Diabete
- Per un rapido sollievo dei sintomi
- Con un trattamento complesso